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Resumo
O envelhecimento traz mudanças biopsicossociais que aumentam a vulnerabilidade dos idosos, podendo resultar em debilidades e surgimento de patologias. Nesse contexto, a educação em saúde é fundamental. Este estudo descreve experiências de atividades educativas realizadas com seis idosos de um asilo em Campos dos Goytacazes/RJ, focando no envelhecimento saudável e promoção do autocuidado. As atividades foram distribuídas em três encontros semanais. No primeiro, realizou-se uma entrevista sobre o perfil epidemiológico dos participantes e apresentou-se material didático sobre higiene pessoal e cuidados com a pele. No segundo encontro, atividades cognitivas como quebra-cabeças e jogos de memória foram utilizadas para estimular a interação. O terceiro encontro abordou a alimentação saudável, utilizando a pirâmide nutricional. A metodologia ativa adotada nas oficinas facilitou a reflexão e troca de experiências, com o objetivo de promover um envelhecimento saudável, ativo e melhorar a qualidade de vida dos idosos.
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Copyright (c) 2024 Caio Augusto Viana Noronha, Flávio Júnio Grassini, Karla Janine Pinto, Emanuela Nogueira, Ana Paula Peçanha Passos Brandão
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Referências
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- World Health Organization. (2015). World report on aging and health. Geneva: World Health Organization.
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PASCOAL A., Mantovani M., Méier M. (2007). Percepção da educação permanente.
World Health Organization. (2015). World report on aging and health. Geneva: World Health Organization.