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Resumo
Diversos estudos têm apresentado a cafeína como moduladora efetiva no aumento do desempenho físico em diferentes manifestações esportivas. Verificar se a suplementação aguda de cafeína (6 mg/kg-1) suprime o declínio das repetições máximas e da velocidade média realizadas no exercício de supino. Foram selecionados seis indivíduos do gênero masculino (idade; 20±2 anos e massa corporal; 80±9 kg-1) praticantes de treinamento de força. Para avaliação do número de repetições máximas (RMs) e da velocidade média foi utilizada uma câmera Casio Exilim FH-20 (210 fps) e o software Kinovea 0.8.23. Utilizou-se o analisador portátil Accutrend Plus. para análise do lactato sanguíneo. Nas comparações entre os grupos (Placebo x Cafeína) não foram observadas diferenças significativas (p>0.05) nas 4 séries executadas. Não foram observadas diferenças significativas (p>0.05) entre os grupos (Placebo x Cafeína) na velocidade média e nas concentrações de lactato. Os resultados deste estudo indicam que a ingestão aguda de cafeína (6 mg de cafeína por quilograma de peso corporal) como pré treino não suprimiu o declínio das repetições máximas e da velocidade média realizadas no exercício de supino.
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